Como excluir uma conta do Instagram

Assim como o Facebook, sua empresa controladora, o Instagram não é estranho a escândalos de privacidade.

Além da falha de segurança encontrada no recurso Download Your Data, que vazou as senhas de alguns usuários, existem vários outras maneiras pelas quais a plataforma representa uma ameaça à sua privacidade.

Por exemplo, existe a configuração padrão que automaticamente rastreia a localização de um usuário, a atualização do serviço DM que informa outros usuários quando você está ativo e a última vez que esteve ativo, além de compartilhar sua atividade no aplicativo, como comentários, curtidas e muito mais com outros usuários.

Pior ainda é a competição por curtidas, comentários e ser famoso pelo Insta, que estava ficando fora de controle e teve efeitos psicológicos em alguns usuários, especialmente na geração mais jovem.

Seja qual for o motivo de querer acabar com tudo, mostraremos como excluir uma conta do Instagram de uma vez por todas.

Como excluir uma conta do Instagram

Como o Facebook, o Instagram também oferece a opção de desativar ou excluir sua conta.

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Desativar temporariamente sua conta oculta todas as suas fotos, comentários, curtidas e seu perfil até você fazer login novamente para reativá-la. A exclusão permanente de sua conta do Instagram remove todas as suas fotos, comentários, vídeos, curtidas e perfil, e você não poderá recuperá-las.

Nota: Depois de excluído, você não pode se inscrever novamente com o mesmo nome de usuário, adicioná-lo a outra conta ou reativá-lo.

Como desativar temporariamente sua conta do Instagram

Para desativar temporariamente sua conta do Instagram, faça login no Instagram a partir de um navegador no seu computador ou dispositivo móvel (não no aplicativo móvel do Instagram).

Clique ou toque em sua perfilfotono lado superior direito.

Em seguida, clique ou toque em Editar perfil.

Role para baixo e clique ou toque em Desativar temporariamente minha conta.

Vá para o menu suspenso ao lado de Por que você está desativando sua contae escolha uma opção.

Redigite sua senha.

Nota: Você verá apenas a opção para desativar sua conta após selecionar um motivo no menu suspenso e inserir sua senha.

Clique ou toque em Desativar temporariamente a conta.

Se você tiver não lembra sua senha ou nome de usuário, não poderá fazer login para desativar sua conta temporariamente. No entanto, você pode tentar algumas das dicas abaixo se esqueceu seu nome de usuário ou senha do Instagram:

Redefina sua senha usando seu número de telefone, endereço de email ou conta do Facebook. Para fazer isso, acesse o aplicativo Instagram e siga as etapas abaixo, dependendo do seu dispositivo:

No Android, toque em Obtenha ajuda para fazer loginna tela de login, selecione Use nome de usuário ou email, envie um SMSou Faça login no Facebook. Digite seus detalhes e siga as instruções.

No iPhone, toque em Esqueceu a senhana tela de login, toque em Nome de usuárioou Telefone, digite seu endereço de e-mail, número de telefone ou nome de usuário e toque em Próximo.

Se você não conhece seu nome de usuário ou não consegue localizar sua conta, peça a um amigo para acessar seu perfil e capturar seu nome de usuário ou verifique um e-mail do Instagram com as informações da sua conta. Ao digitar seu nome de usuário, exclua o símbolo @ e veja se ele exibe o nome de usuário correto conforme você digita na tela de login.

Há outras coisas que você pode fazer se não quiser desativar ou exclua sua conta. Por exemplo, você pode bloquear pessoas ou definir suas postagens como privadas.

Excluir permanentemente sua conta do Instagram

Depois de seguir as etapas abaixo, você ganha não poderá se inscrever novamente usando o mesmo nome de usuário ou adicioná-lo a uma conta diferente. Você também não pode reativá-lo. Siga estas etapas apenas se você realmente deseja excluir permanentemente sua conta do Instagram.

Faça o download de uma cópia dos seus dados no Instagram

Para fazer isso no seu computador :

Abra o Instagram em seu navegador, acesse seu perfil e clique no ícone de roda dentada para abrir Configurações.

Clique em Privacidade e segurança.

Vá para o Dados da contae clique em Exibir dados da conta.

Clique em Exibir tudopara revisar tipos específicos de dados.

Se estiver visualizando seus dados do seu dispositivo iPhone ou Android, acesse o perfil e toque no ícone do menu menudo hambúrguer.

Toque em Configurações.

Em seguida, toque em Segurança>Acesse Dados.

Toque em Exibir tudopara revisar tipos específicos de dados.

Você pode solicitar o download de todos os seus dados, que serão entregue a você no formato JSON.

Vá para Instagram no seu PC pelo navegador da web, clique em Configurações>Privacidadee Segurança.

Clique em Solicitar downloadno Download de dados seção.

Digite seu endereço de e-maile clique em Avançar. Seus dados serão enviados a você como um link dentro do email.

Digite a senha da sua conta do Instagram e clique em Solicitar download .

Verifique na sua conta de email um email intitulado Seus dados do Instagram. Você encontrará um link para seus dados no e-mail; clique em Baixar dadose termine o download de todas as suas informações.

Baixe seus dados com o aplicativo Instagram

Se você está usando seu dispositivo móvel para baixar seus dados do Instagram:

Vá para o seu perfil e toque no menu>Configurações.

Toque em Segurança.

Em seguida, toque em Baixar dados

Digite o endereço de email onde você deseja receber o link para seus dados e toque em Solicitar download.

Digite sua senha e toque em Próximo>Concluídoe verifique se há um e-mail intitulado "Seus dados do Instagram". Aqui, você encontrará um link para seus dados. Clique nele e siga as etapas para concluir o download de todas as informações do Instagram.

Nota: se você não vir o email com o link para seus dados, verifique novamente mais tarde, pois pode levar até 48 horas para aparecer na sua caixa de entrada. O Instagram também armazena alguns dados temporariamente por motivos de segurança e proteção, mas você não os vê quando os visualiza ou os baixa.

Como excluir sua conta do Instagram

Para excluir permanentemente sua conta do Instagram:

Faça login na sua conta em um navegador da web ou computador (não no aplicativo móvel do Instagram) e vá para as Deletar sua conta página.

Vá para o menu suspenso ao lado de Por que você está excluindo sua conta, escolha uma opção (motivo) e digite sua senha novamente.

Após selecionar um motivo, o Excluir permanentemente minha contaopção aparecerá. Clique nessa opção e siga as etapas para excluir sua conta.

Clique em OKpara confirmar sua ação.

Você pode excluir uma conta diferente clicando ou tocando no nome de usuário no canto superior direito da página Excluir sua conta, clique ou toque em Configuraçõese selecione Logout. Faça login na conta que você deseja excluir e use as mesmas etapas acima para excluí-la.

Você conseguiu excluir sua conta do Instagram usando essas etapas? Conte-nos em um comentário abaixo.

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