Seu telefone Android é uma fonte constante de distração? É aí que o Modo Foco pode ajudá-lo. Veja como configurar e usar o Modo Foco no Android.
O Modo Foco faz parte do conjunto de recursos de Bem-estar Digital do Android. O nome resume do que se trata, mas, resumindo, o Modo Foco ajuda você a manter o foco pausando aplicativos que distraem e suas notificações.
Se o seu dispositivo Android executa o Android 10 ou posterior, você pode ativar o Modo Foco manualmente ou configurá-lo para ativação automática de acordo com uma programação. Continue lendo para saber como configurar e usar o Modo Foco no Android.
O que é o modo Foco no Android?
O Modo Foco é um recurso de Bem-estar Digital que pausa aplicativos e notificações que distraem seu dispositivo Android, permitindo que você realize tarefas. Ele funciona de forma semelhante a Não perturbe, mas tem mais a ver com interromper gatilhos visuais que desviam sua atenção. Também é rápido de configurar e menos confuso que Versão do Focus Mode da Apple para iPhone e Mac.
Sempre que você ativar o Modo Foco no Android ou configurá-lo para ativação programada, todos os aplicativos adicionados à sua lista de distrações aparecerão esmaecidos. Você também não receberá notificações desses apps até desativar o recurso.
Apesar disso, o Modo Foco não restringe totalmente o uso dos aplicativos que você escolhe pausar. Você sempre pode “fazer uma pausa” por alguns minutos ou desativar o Modo Foco a qualquer momento, portanto, você ainda deve exercitar a autodisciplina para tirar o máximo proveito dele.
Como configurar o modo de foco do Android
Você pode configurar o Modo Foco no painel de configurações de Bem-estar digital e controle dos pais no seu telefone Android. As instruções a seguir demonstram o processo em um Google Pixel rodando Android padrão.
1. Abra o aplicativo Configuraçõesno seu telefone Android. Verifique a gaveta do seu aplicativo se ele não aparecer na tela inicial.
2. Role para baixo e toque em Bem-estar digital e controle dos pais>Modo foco.
3. Selecione os aplicativos que você deseja bloquear durante o Modo Foco – por exemplo, aplicativos de mídia social como Instagram e WhatsApp. Você não pode bloquear aplicativos essenciais, como telefone, Play Store, configurações etc.
Dica: verifique o gráfico de uso do dispositivo na parte superior da página Bem-estar digital (voltar uma tela) para ter uma ideia mais clara sobre aplicativos específicos que ocupam a maior parte do tempo de tela..
Opcionalmente, toque em Definir uma programaçãose quiser que o Modo Foco seja ativado automaticamente de acordo com uma programação. Em seguida, escolha um horário de Inícioe Término, selecione os dias em que deseja que o Modo Foco seja ativado automaticamente e toque em Definir.
4. Toque emAtivar agorapara ativar o modo Foco.
5. O modo de foco agora está ativo. Saia do aplicativo Configurações.
Observação: o Modo Foco pode funcionar de maneira diferente ou incluir opções adicionais se o seu telefone executar uma versão personalizada do Android. Por exemplo, em dispositivos Samsung Galaxy com One UI, o Modo Focus permite criar grupos de aplicativos que você pode escolher ao ativar o recurso.
Como usar o modo Foco em telefones Android
Com o Modo Foco ativo, todos os aplicativos que você decidir restringir aparecerão esmaecidos na tela inicial e na gaveta de aplicativos do seu Android. Seu telefone também pausa notificações e alertas desses aplicativos; eles não aparecerão na sua área de notificações.
Se você tocar em um aplicativo esmaecido, selecione OKpara confirmar o aviso “Modo de foco ativado” ou escolha a opçãoUsar aplicativo por 5 minutospara usar o aplicativo por cinco minutos. Para fazer uma pausa mais longa, deslize de cima para baixo na tela e toque emFazer uma pausana notificação persistente do Bem-estar digital. Você também pode tocar em Desativar por enquantose quiser desativar o recurso.
Você sempre pode adicionar ou remover aplicativos no Modo Foco e modificar sua programação voltando para Configurações>Bem-estar digital e controle dos pais>Modo Focoperíodo>.
Como adicionar um bloco de modo de foco às configurações rápidas
Por padrão, a configuração do Modo Foco solicita que seu telefone Android adicione automaticamente um bloco do Modo Foco ao painel Configurações rápidas ou à aba de notificações do dispositivo.
Isso facilita a ativação manual do Modo Foco e permite que você acesse suas preferências do modo Foco mais rapidamente mantendo o bloco pressionado.
Se você não vir um bloco do Modo de foco, poderá adicioná-lo manualmente. Para fazer isso, abra o painel Configurações rápidas e toque no ícone Lápis. Em seguida, arraste e solteFocus Modeno grupo de blocos ativos..
Mantenha o foco
O Modo Foco é um excelente complemento para o seu telefone Android e é uma ferramenta incrível para acabar com a procrastinação ao realizar outras atividades. Para obter melhores resultados, considere combiná-lo com outros recursos de bem-estar digital no seu Android.
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