Encontrar tempo para fazer exercícios não é fácil. Para muitas pessoas, trabalhar em casa tornou-se a norma, mas nem todos podem pagar uma academia doméstica inteira. Além do trabalho, você pode ter uma vida familiar ocupada, fazer tarefas e economizar seu precioso tempo livre para socializar ou jogar, então não terá tempo para fitness e treinos. Dito isso, você não precisa ficar sentado em sua mesa o dia todo para ficar com dor no pescoço e má postura. Uma esteira embaixo da mesa é a solução perfeita.
Uma esteira para caminhada embaixo da mesa não apenas permitirá que você queime algumas calorias durante seu dia de trabalho, mas também melhorará sua saúde cardiovascular em aumentando sua contagem diária de passos. Então, para ajudá-lo melhorar o seu bem-estar, analisaremos algumas das melhores esteiras para uso sob a mesa que existem.
O que torna uma boa esteira embaixo da mesa?
As esteiras embaixo da mesa também são chamadas de base da esteira. Eles são pequenos, compactos e às vezes até dobráveis, e cabem embaixo da sua estação de trabalho. Você os usa para caminhar em vez de sentar enquanto trabalha. O conceito por trás das esteiras embaixo da mesa é bastante simples e autoexplicativo.
Dito isso, ao procurar aquela que atende às suas necessidades, você precisa definir um conjunto de critérios para poder comparar as esteiras e decidir de acordo.
O Motor
A força do motor da esteira é medida em cavalos de potência (HP), e números mais altos geralmente significam um motor mais forte. As esteiras sob a mesa são projetadas para caminhar, não para correr, mas você sabia que caminhar em baixa velocidade requer um motor de esteira mais forte do que correr? Isso ocorre porque caminhar em baixa velocidade requer mais torque do motor, então você definitivamente vai querer um motor mais forte para obter a melhor experiência.
Tamanho do cinto
O tamanho do cinto é a superfície para caminhar, o que se traduz em quão confortável você se sente enquanto trabalha. Um tamanho de cinto maior significa mais espaço para andar, o que adiciona espaço de manobra para que você não seja forçado a andar em linha reta o tempo todo.
O tamanho da esteira
O tamanho da esteira embaixo da mesa certamente dependerá do espaço livre que você tem em seu escritório em casa para dedicar a ela. Você precisa ter certeza de que sua esteira caberá sob a mesa vertical, então preste atenção não apenas à largura, mas também à altura da esteira..
Capacidade máxima de peso
Para usar a esteira sob a mesa com segurança, você deve saber sua capacidade máxima de peso ou o peso do usuário. Esta especificação também informa o quão bem construída é uma esteira. Quanto maior for a sua capacidade de peso, mais robusta e melhor construída será a passadeira.
Garantia
Antes de comprar uma esteira doméstica embaixo da mesa, você deve sempre verificar a garantia. Você não quer ficar sem um plano se algo der errado. A melhor qualidade de uma esteira normalmente significa melhores condições de garantia. Eles também vêm com garantia vitalícia do quadro, embora a garantia dos motores possa variar.
1. Vida útil Fitness TR1200-DT3
A melhor esteira doméstica sob a mesa para um grande orçamento.
Se você tem um grande orçamento e realmente deseja investir na sua saúde, o Lifespan TR1200-DT3 é a melhor escolha que existe. Ele tem um limite de peso de usuário muito alto de 350 libras, um console grande com botões grandes para facilitar a mudança de velocidade e tem rodas para que você possa movê-lo para fora do caminho quando não estiver usando. Sua velocidade máxima é de seis quilômetros por hora.
Lifespan TR1200-DT3 possui seis zonas de absorção de impacto que minimizam o som dos seus passos enquanto você caminha sobre ele. Ele vem com um motor de 2,25 HP. Tudo isso junto faz da Lifespan TR1200-DT3 uma das esteiras mais silenciosas do mercado. Ele também vem com conectividade Bluetooth, o que significa que você pode enviar seu treino para o aplicativo de fitness do LifeSpan.
2. Unsit sob a esteira da mesa
Melhor por sua superfície de caminhada extra larga.
A esteira Unsit Under Desk, produzida pela InMovement, é outro produto de treino de primeira linha para quem tem orçamentos consideráveis. Seu cinto extralargo de 30 ”permite que duas pessoas treinem ao mesmo tempo ou bastante espaço de manobra para uma pessoa. Mas isso também significa que sua mesa vertical precisa ter pelo menos 39 ”de espaço entre as pernas. A capacidade máxima desta esteira embaixo da mesa é de 400 libras.
A Unsit tem formato quadrado, o que significa que é mais curta que a maioria das esteiras. Seu cinto tem apenas 40” de comprimento. No entanto, isso é um bônus, pois pode caber facilmente em escritórios domésticos com uma área limitada. Sob o capô, o Unsit possui um motor de 2,75 CHP projetado para baixas velocidades de caminhada com velocidade máxima de 2,0 mph..
3. WalkingPad A1 Pro
A melhor esteira dobrável que se adapta a qualquer espaço de trabalho.
As esteiras sob a mesa WalkingPad têm um design exclusivo que permite dobrá-las e armazená-las em um local seguro, mesmo se você tiver espaço limitado. Esta esteira é fácil e rápida de configurar e possui controle remoto manual. A tela LCD na parte frontal do dispositivo permite saber a distância percorrida, o tempo e a velocidade.
Além do controle remoto, você também pode usar seu smartphone e o aplicativo KS Fit para alterar a velocidade. Também possui um modo automático que aumenta ou diminui a velocidade dependendo da sua posição no cinto. Se você andar mais perto da frente, ele vai acelerar, mais para trás e vai desacelerar.
4. Esteira sob a mesa Redliro
A melhor esteira econômica de dupla utilização.
A maioria das esteiras projetadas para corrida e caminhada custam um pouco. Mas a esteira sob a mesa Redliro é uma opção dobrável econômica, ideal para o uso diário em sua casa. Ele tem uma potência de motor de 2,25 HP, o que o torna silencioso, mas também é capaz de atingir a velocidade de 12 quilômetros por hora, o que é ideal para correr.
Redliro vem com 12 programas predefinidos perfeitos para iniciantes que precisam de um plano de corrida. Também possui rodas de transporte para que você possa guardá-lo facilmente em qualquer lugar da sua casa. Ele vem com um controle remoto para quando estiver dobrado e botões de controle em um corrimão, por isso é fácil trabalhar sem pensar nas configurações. Ele também possui um suporte que pode segurar seu celular para que você possa aproveite seu filme favorito enquanto se exercita.
5. Esteira dobrável 2 em 1 Urevo Strol Lite
A esteira mais versátil para caminhada e corrida.
Se você precisa de uma esteira que possa ser usada para caminhar sob a mesa, bem como de uma esteira de corrida, o Urevo Strol Lite 2 em 1 é a escolha perfeita. Ele tem um corrimão dobrável que você pode colocar para que caiba perfeitamente sob sua estação de trabalho ou puxá-lo para cima para que você possa segurá-lo ao fazer um exercício de corrida que exige muito cardio. Seu motor de 2,5 HP e velocidade máxima de 7,6 mph são impressionantes porque você pode usar esta máquina Urevro como uma esteira padrão, como na academia..
Você pode controlar o Urevro Strol Lite com um controle remoto, o que é crucial quando as alças estão dobradas e você está em sua mesa de trabalho. Ele também possui um display que permite monitorar as calorias queimadas, o número de passos, a velocidade e o tempo. Esta é uma máquina muito robusta e vem totalmente montada.
6. Esteira GoPlus 3 em 1
Melhor com uma mesa embutida.
A esteira elétrica GoPlus 3 em 1 sob a mesa tem uma velocidade máxima de 12 quilômetros por hora. Isso significa que você pode fazer corridas bastante intensas, não apenas caminhar. Porém, na hora de trabalhar, você pode diminuir a velocidade e dobrar o guidão não tão tradicional. O que torna esta máquina 3 em 1 é a estação de trabalho integrada. Sim, esta esteira vem com sua própria mesa onde você pode colocar seu laptop e trabalhar enquanto caminha.
Seu potente motor de 2,25 HP é silencioso e a esteira de corrida é composta por 5 camadas para garantir que seus passos não façam muito barulho, nem mesmo quando você estiver correndo. Seu display LED permite que você acompanhe facilmente a velocidade, o tempo, as calorias queimadas, a distância e a contagem de passos. Ele vem com um controle remoto para mudanças rápidas de velocidade, uma chave de segurança, alto-falantes Bluetooth e um suporte para telefone.
Seu irmão menor, o Go Plus 2 em 1 também é uma escolha sólida.
7. Estação de caminhada Sunny Health & Fitness
Melhor esteira pré-montada.
Sunny & Fit Walkstation é uma das opções acessíveis desta lista que também fará você se sentir seguro. Possui um recurso de segurança que para a esteira caso detecte que você saiu dela. Ele também irá parar automaticamente se não detectar nenhum movimento por 5 segundos. Além disso, há um modo de economia de energia que desliga o dispositivo se ele não for usado por mais de 10 minutos.
Esta esteira chega totalmente montada e pronta para funcionar. O controle remoto sem fio permite ajustar a velocidade, mesmo no meio da caminhada. Seu monitor digital exibe não apenas a distância percorrida e a velocidade, mas também as calorias queimadas e o número de passos. Os amortecedores integrados existem para garantir que seus joelhos e articulações não sofram ao usar o Walkstation..
8. Esteira divertida de ritmo
A melhor esteira de esteira longa.
A esteira Rhythm Fun possui uma esteira extra longa de 63 polegadas, o que a torna perfeita para passadas longas e corridas, especialmente para pessoas altas. No entanto, esta máquina pode não ser a melhor escolha para espaços pequenos. No entanto, se você tiver espaço, sua velocidade de até 6 km/h o torna perfeito para caminhadas rápidas e corridas leves.
Esta esteira embaixo da mesa vem com um controle remoto sem fio e um aplicativo de treino para smartphone que ajuda você a controlar todas as métricas, como tempo, quilometragem, calorias e frequência cardíaca. Ele também vem com amortecimento e tem um design de redução de ruído, já que a esteira de corrida é feita de um material à base de silício de 7 camadas.
Exercite-se enquanto trabalha
Se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde e atingir suas metas de perda de peso sem desistir do trabalho, uma esteira embaixo da mesa pode ser a solução que você precisa. Esses produtos estão se tornando mais populares à medida que as pessoas procuram maneiras de permanecer ativas enquanto trabalham. Com tantas opções no mercado, pode ser difícil escolher a certa para você. Portanto, esperamos que nossas principais opções ajudem você a encontrar o produto perfeito para atender às suas necessidades.
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